Vi ønsker å tilrettelegge medlemskap best mulig i forhold til om du er ung, gammel, nybegynner eller godt trent.
Vi ønsker å være med deg hele veien.
Her finner du tips, råd og verktøy knyttet til det å være medlem på Spenst.
Finner du ikke svar på det du lurer på?
Har du husket å signere avtalegiro ved kjøp av medlemskap?
Mange av våre medlemskap er basert på avtalegiro. For å unngå gebyr må du huske å signere avtalegiroavtale. Det kan du enkelt gjøre her!
Har du sjekket ut dine belønningspoeng?
Den viktigste belønningen man får for trening og aktivitet, er selvsagt god helse og livskvalitet -
men vi gir våre medlemmer en ekstra motivasjon ved å gi poeng for de samme aktivitetene!