Nyhetsarkiv

Helligdager i mai

Senior Trening

På Spenst har vi egne treningsgrupper som er tilpasset deg som er godt voksen. 

Mandager 10:30 Sykkel 30 min

Mandager 11:00 Styrke 30 min

Tirsdager 10:30 Zumba Gold 45 min

Tirsdager 11:15 Balanse 15 min

Onsdager 10.30 Sykkel 30 min 

Onsdager 11:00 Styrke 30 min

Torsdager 10:30 Puls 35 min

Torsdager 11:05 Styrke og balanse 25 min

Ordens- og trivselsregler

Om Spenst Sentrum og Nanset

Spenst Larvik har to avdelinger i byen.