Timeplan sommer uke 30

Sykkel og sal - 22 juli - 28 Juli
Mandag
Kl. 09:15 Sykkel (40) Susanne
Kl. 09:15 Zumba (45) Carina
Kl. 10:05 Bodypump (45) Susanne
Kl. 10:30 Senior Sykkel (30) Jorunn
Kl. 11:00 Senior Styrke (30) Jorunn
Kl. 17:25 StramOpp Puls (55) Susanne
Kl. 17:30 Sykkel 45 Intervall Beate
Kl. 18:25 Bodypump (60) Marit
Kl. 19:30 Sommermix (55) en herlig og morsom Aerobic time med morsomme dansetrinn. Roy Larsen
Tirsdag
Kl. 09:30 Aerobic (30) Susanne
Kl. 10:00 MRL (30) Susanne
Kl. 18:25 Sykkel 45 Susanne
Kl. 18:25 Tabata 45 Nathali
Onsdag
Kl. 09:15 Corebar (55) Susanne
Kl. 18:10 Cxworx (30) Marit
Kl. 18:45 Sykkel Intervall (45) Ann Jeanette
Kl. 18:45 Puls Intervall (45) Ida L
Kl. 19:30 Zumba (55) Kristoffer
Torsdag
Kl. 09:30 Utfordringen (50) Carina
Kl. 10:30 Senior Puls (40) Susanne
Kl. 11:10 Senior Styrke balanse (25) Susanne
Kl. 18:30 Puls (30) Nathali
Kl. 19:00 MRL (30) Nathali
Kl. 19:30 Bodypump (60) Marit
Fredag
Kl. 09:10 Sykkel (45) Øystein
Kl. 09:15 Puls Intervall (45) Susanne
Kl. 10:05 Bodypump (45) Ida L
Lørdag
Kl. 09:30 Puls (45) Nathali
Søndag
Kl. 10:30 Sykkel Intervall (45) Bente

Spenst Larvik Sentrum
Olavs gate 30
3256 Larvik
Tlf. 977 58 570
E-post larvik@spenst.no

Spenst Larvik Nanset
Nansetgata 91
3269 Larvik
Tlf. 977 58 570
E-post larvik@spenst.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern