Trening i sal

Trening i sal


Trening i sal er gruppetreningstimer som ledes av instruktører. Her vil du finne allsidig, morsom og effektiv trening til musikk. Tradisjonelt sett har gruppetrening i sal vært synonymt med aerobic med vanskelige trinn og kombinasjoner. På Spenst vil du finne ut at det er så mye mer enn bare det. Du vil finne den rette timen for deg enten du er utrent og bare ønsker å komme i gang med treningen eller om du er i knallform og trenger en skikkelig utfordring.

Våre treningsveiledere kan hjelpe deg å finne sal-timene som passer best for deg.
For nærmere beskrivelser klikk deg inn på timeplanen.
Spenst Larvik Sentrum
Olavs gate 30
3256 Larvik
Tlf. 977 58 570
E-post larvik@spenst.no

Spenst Larvik Nanset
Nansetgata 91
3269 Larvik
Tlf. 977 58 570
E-post larvik@spenst.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon